これしてる?新幹線の中で暇な時におすすめの過ごし方15選!

新幹線の車内
記事のポイント
  1. 暇な時間を潰せる
  2. 新幹線だからこそ楽しめる
  3. 目的地で有意義に過ごすための準備

あなたは新幹線でどんな過ごし方をしていますか?

意外と何をすれば良いのか分からず、

  • ボーっと過ごす
  • ただひたすら寝る

などもったいない時間を過ごしている方も少なくありません。

そんなときぜひおすすめしたい新幹線の中で暇な時の過ごし方をご紹介します。

①スマホを活用する

スマホを操作する女性

今やスマホの時代と言っても過言ではありません。

キッズケイタイからシニア世代に人気のらくらくフォンと子供からシニアの方まで幅広い年齢層で指示されています。

最近は新幹線でもWi-Fiを無料で使える路線もあり、ますますスマホの使用範囲が広がり、便利になっています。

その際、無線LAN事業社との契約が必須です。

例えば、

  • NTTドコモ
  • ソフトバンクテレコム
  • UQコミュニケーションズ

などの無線LAN事業社との契約スマホであれば、Wi-Fiが利用可能な路線で無料で使用することができます。

新幹線の中で暇な時には、スマホを活用しない手はありません。

スマホの充電器をしっかり持参の上、楽しい時間を過ごしましょう!

では、スマホを活用した新幹線の中でのおすすめの過ごし方をご紹介します。

音楽を聴く

スマホで音楽を聴く男性

音楽を聴くことが好きな方には、スマホで音楽を聴くことをおすすめします。

最近は、スマホを音楽プレーヤーとして活用している方が多く、ウォークマンなど別の音楽プレーヤーを携帯する必要がありません。

スマホで音楽を聴くには、音楽プレーヤーのアプリをダウンロードして、好きな音楽を再生するだけの便利なアプリがあります。

音楽の音質もCDを超える高音質のハイレゾ音源というものもあり、より原音に近い音質で音楽を楽しむことも可能です。

しかも、このハイレゾ音源を無料で聴ける音楽プレーヤーアプリもあるのです!

より原音に近いハイレゾ音源で好きな音楽を存分に楽めば、暇でつまらないと思う新幹線の中での時間もHAPPYな時間に変わるはずです♪

ただ、くれぐれもスマホ用のイヤホンを用意するのを忘れないようにしましょう。

イヤホン無しで音楽を聴くのは、どんな名曲であっても迷惑行為であることには変わりありませんからね。

ゲームアプリで遊ぶ

スマホ2台とポケモンを模造したボール2個

スマホのアプリの種類は、数えきれないほどの種類があります。

中でも人気のアプリは、やはり無料のゲームアプリです。

ゲームに集中していると、1時間なんてあっという間に過ぎてしまいます。

新幹線に乗る時間に合わせてゲームアプリをダウンロードしておけば、ただ座っているだけの暇な時間も楽しい時間に変えることができます。

ただ、注意点としてはデータ量が重いゲームアプリをいくつもダウンロードすると、スマホ自体の処理能力が遅くなることもあるので、その辺は注意してダウンロードをしましょう。

ブログをアップする

クッキーでできたアルファベットの文字無料ブログサイトもあり、普段からブログをやっている方も多いのではないでしょうか。

スマホでもブログをアップすることができるので、新幹線の中からでも可能です。

ブログの内容を考えたり、文章をチェックしたり、オリジナル性を出しているブログ作りには、意外と時間がかかるものです。

とくに、毎日更新しているマメな方の場合、ブログのネタが無くて困るということも少なくありません。

だからこそ、新幹線に乗っている時間を有効活用して、ブログのネタ探しをしたり、実際にブログをアップする時間に充てるのも良いですね。

ただ、ブログに集中するあまり、降りそびれることがないように注意しましょう。

動画や映画を楽しむ

充電器のコードを差したスマホを持つ手

新幹線に長時間乗る方におすすめなのは、スマホで動画や映画を楽しむことです。

YouTubeなどで無料動画を楽しんだり、有料で映画を楽しむこともできます。

目的地までの時間に合わせて映画を選べば、映画が終わる頃には目的地に着いていることでしょう。

主な動画配信サイトと月額料金は、次の通りです(2017年4月現在)。

Hulu U-NEXT Netflix dTV Amazonプライムビデオ
月額料金(税抜) 933円 1,990円 650円~ 500円 年会費3,900円(月額にすると325円)
作品数 4万以上 12万以上 非公開 12万以上 非公開
無料お試し 14日間 30日間 1ヶ月間 31日間 30日間

詳しくは、動画配信サイトのホームページで確認してみてくださいね。

②景色を観る

北海道新幹線

新幹線での過ごし方として定番ですが、景色を観ることは外せません。

通勤や通学などでいつも新幹線に乗っている方にすれば、いつもの景色だとあえて観ることはないかもしれません。

でも、天気や季節によって移り変わる景色をボーっと眺めることも時には、癒しになることもあります。

とくに東海道新幹線をご利用の方は、世界遺産の富士山をより近くで観ることができます。

座席を選ぶ際には、進行方向でどちら側に座れば富士山が観られるかを考えて選ぶことをおすすめします。

③読書を楽しむ

積み重なった本

新幹線でのおすすめの過ごし方は、読書を楽しむことです。

読書と言っても書籍には様々なジャンルがあり、読み尽くすということがありません。

活字が苦手だという方でも、イラスト入りのものやマンガで分かりやすいものもあります。

では、中でもおすすめの読書の楽しみ方をご紹介します。

小説を読む

夕焼けの空に映る女性

読書好きな人にとって小説は新幹線の旅のお供でもあり、現実世界を超えた世界を楽しむことができるものでもあります。

小説と言っても長編ものから短編ものまでページ数も様々で、推理小説、ホラー小説、恋愛小説、自伝小説などジャンルも様々あります。

自宅にある読みかけの小説を読むのも良いですが、おすすめは目的地が舞台になっている小説や新幹線や電車の旅が題材になっている小説を選ぶと、新幹線の中での時間をより満喫することができます。

また、小説を持っていない方でも、駅の構内にある書店や駅のホームにあるキオスクでも販売されているので、新幹線に乗る前にチェックしてみましょう。

単行本であれば、500円以下で買うことができます。

雑誌を読む

雑誌を読む人の手元

小説など活字を読むのが苦手な方には、雑誌を読むことをおすすめします。

雑誌には常に最先端の情報が載っているので、自分が好きなジャンルの雑誌を買って新幹線でじっくり読んで情報を仕入れましょう。

雑誌にも様々なジャンルがあります。

例えば、

  • 週刊誌
  • ファッション・コスメ雑誌
  • ビジネス雑誌
  • トレンド情報誌
  • コミック誌
  • 健康情報誌
  • 旅行情報誌
  • ブライダル情報誌
  • マタニティ・育児情報誌
  • スポーツ誌
  • 自動車やバイク情報誌
  • パソコン・インターネット情報誌
  • 住宅・賃貸情報誌
  • 医療専門誌

など「こんなマニアックなものまであるの?」という雑誌があります。

雑誌の1冊の価格は1,000円前後~2,000円程度で、専門誌になるほど価格が高くなります。

電子書籍を読む

タブレット端末を見る男性

読書はしたいけれどわざわざ持っていくのも荷物になるし、カバンに入れ替えるのが面倒くさいという方には、電子書籍を読むことをおすすめします。

電子書籍ならスマホ一つあれば読めますし、タブレット端末を持っている人ならタブレットで読めば、スマホよりも画面が大きいので読みやすいです。

タブレット端末の価格はメーカーや性能などによって差はありますが、大体7インチのもので2万円前後~4万円程度になります。

最近はタブレットPCと言って、パソコンのディスプレイがキーボードから切り離せるようになっていて、タブレット端末としても使用することが可能なものもあり、スタイリッシュで使い勝手が良いパソコンとして人気があります。

④駅弁を味わう

駅弁を楽しむ男性

例え仕事や通勤・通学などでも、せっかくの新幹線での長旅をするならご当地の駅弁を堪能しましょう。

例えば、東海道新幹線なら各駅停車のこだまに乗り、お目当ての駅弁がある駅に停車したら、駅のホームにある売店で駅弁を買いましょう。

こだまの場合、3~7分ほどの停車時間があるので、ホームに出て駅弁を買うことが可能です。

事前にどの駅でどの駅弁を買うかを決めておくと、新幹線に乗り遅れることなくスムーズに買うことができます。

⑤パズルに挑戦する

クロスワードパズル

新幹線の中で暇な時におすすめの過ごし方として、パズルに挑戦することをおすすめします。

暇な時こそ頭を使ったことをすると思う以上に時間が経つのが早いものです。

また、難しい課題に挑戦することで脳が活性化されるので、暇つぶしもできて脳も活性化できて一石二鳥とはこのことを言うのではないでしょうか。

脳が活性化されると、

  • 認知症予防
  • ストレス発散
  • リラックス効果

などの効果があると言われています。

では、新幹線でおすすめのパズルを2つご紹介します。

クロスワードなど懸賞付きパズルに挑戦する

数独パズルとボールペン

普段からパズルなどを解くことをしない人におすすめなのは、クロスワードや数独など懸賞付きパズルがおすすめです。

やはり、暇つぶしと言えども慣れないことをするには、何らかの目的やゴールみたいなものがなければ、新幹線の中で過ごす数時間だけでも続けることは難しいです。

だからこそ、懸賞付きのパズルをおすすめします。

懸賞商品の中で欲しいと思うものを探し、指定のパズルを解いてその解答を応募先に応募します。

見事、懸賞に当たることができれば、商品をゲットすることができます。

とは言え、高価な商品ほど応募数が多く、また商品をゲットすることができるのが1名や2名だったりします。

確立としては低いかもしれませんが、本来の目的としては新幹線での暇な時間を潰すことです。

商品が当たればラッキーというくらいの気持ちでいれば、懸賞に当たらなくてもパズルに挑戦することで十分楽しむことができるはずです。

知恵の輪やルービックキューブに挑戦する

ルービックキューブをしている女性

懸賞付きのパズルに興味が無かったり、もっとハイレベルなパズルに興味があるという方には、知恵の輪やルービックキューブに挑戦することをおすすめします。

知恵の輪は種類も豊富なので、いくつかカバンに入れておけば一つクリアしてしまっても、別の種類の知恵の輪に挑戦でき、暇つぶしになります。

また、ルービックキューブは昔から子供から大人まで楽しめるもので、一つあれば様々なパターンに挑戦することができるのでとくにおすすめです。

最近ではルービックキューブもカバンに入れてもかさばらない小さいタイプの種類やデザインがオシャレなものもあるので、自分の好みのサイズやデザインのものを用意しておくと良いですね。

ただ、熱中しすぎて降りそびれることがないよう、注意しましょう!

⑥車内の電光文字ニュースを楽しむ

新幹線の車内

新幹線での暇つぶしに用意したことをやり切ってしまったという方には、車内の電光文字ニュースを楽しむことをおすすめします。

新幹線の車両には扉の上に電光掲示板が設置されていて、JRからのお知らせや広告、ニュースが文字で表示されています。

驚くのは、64文字以内でお知らせや広告、ニュースを短縮して、かつ明確に分かりやすく表示されているということです。

限られた文字数で多くの人に分かりやすく伝えるには、よほどのコピーライティングのスキルが無ければ難しいものでしょう。

この電光文字ニュースを楽しむメリットとしては、

  • 少ない文字数で最新のニュースを知ることができる
  • コピーライティングやビジネスに生かせる

ちょっとした広告やニュースですが、このように仕事に生かすこともできます。

⑦スキルを磨く時間に充てる

試験勉強をしている人の手元

新幹線に乗っている間も有意義な時間を過ごしたい方も多いかと思います。

中でもおすすめなのは、スキルを磨く時間に充てることです。

スキルと言っても様々な種類があり、仕事に役立つスキルもあれば趣味や自分磨きなど人生を豊かに過ごすためのスキルなどもあります。

また、資格取得を考えている方なら、試験勉強の時間に充てることもおすすめです。

自宅ではTVや漫画、ゲームなど多くの誘惑があって捗らないことでも、新幹線なら座ること以外にすることがないのでスキル磨きには最適な場所とも言えるかもしれませんね。

⑧ネットサーフィンを楽しむ

スマホで文字を打っている指

暇つぶしの定番とも言えるネットサーフィンを楽しむこともおすすめです。

新幹線の中でどんな過ごし方をするにせよ、やはり興味がないことは続けられないので、自分が興味があるものについてとことんネットサーフィンで情報収集するのも良いかもしれませんね。

もしも、検索したいことが思い浮かばないときは、次に挙げることを検索してみてはいかがでしょうか。

おすすめのお土産を検索する

駅構内にあるお店

新幹線での移動となると、都道府県をまたいでの移動をする方も多いことと思います。

だからこそ、目的地で帰りに買うおすすめのお土産を検索することをおすすめします。

「帰るときに考えればいいや」と思っていても、意外と新幹線の乗車時刻まで時間が無かった場合に結局じっくり選べなかったり、新幹線に乗ることに必死でお土産すら買えなかったということもよくあることです。

帰りにスムーズにお土産を買うためにも、おすすめのお土産を買って自宅に帰ってから楽しむためにも、事前にどの駅でどのお土産を買うかを検索しておきましょう。

好きな芸能人の情報や気になる情報を検索する

スマホケースを開く女性の後ろ姿

ネットサーフィンで楽しめる情報となると、やはり好きな芸能人の情報や時事ネタなどの気になる情報を検索することがおすすめです。

好きな芸能人のブログや出演番組のホームページを検索してみたり、最近気になっていた言葉について検索してみることもおすすめです。

例えば、ヤフーニュースで気になるニュースを読んでみて、その記事の中で気になる言葉や意味が分からない言葉などを調べてみるのも良いでしょう。

また、次の休日は何をしようかと検索するのも良いですね。

一人での休日のおすすめの過ごし方~女性編~8選!

⑨仕事をする

ノートパソコンを打つ男性の指

あなたがビジネスマンなら新幹線の静かな車内で仕事をすることもおすすめです。

新幹線の座席で座りながらできることとなると、限られてきます。

ただ、パソコンやスケジュール帳、紙やペンなどがあれば、新幹線の座席で仕事をすることも可能です。

例えば、

  • メールチェックをする
  • スケジュールを確認する
  • 企画を考える
  • プレゼンテーションのイメージトレーニングをする
  • 得意先の情報収集をする

などがあります。

でも、仕事を詰め込み過ぎてもストレスが溜まったり、疲労を感じることもあるので程々にして休むことも大切です。

⑩旅行先の予定を考える&情報収集する

清水寺の外観

あなたがこれから旅行に行くのなら、やはり旅行先の予定を考えたり情報収集することをおすすめします。

旅行先の予定を立てていても後で確認してみたら、観光先の方面が遠くて1日では回り切れなかったり、食事をする時間を取っていなかったなど予定に不備が見つかることも意外とあります。

旅行先で観光を楽しむためにも、二度三度と予定を確認しておくことをおすすめします。

また、旅行先の情報収集も欠かせません。

例えば、歴史的な建造物を観に行く場合、ただ観に行くよりもその建造物の歴史やエピソードなどを知った上で観に行くとでは、明らかに面白さが変わってきます。

より旅行を楽しむために、新幹線の中での時間を活用しましょう。

⑪詩や小説を書いてみる

ワンスアポンアタイムと書かれた紙

文章を書くことが好きな方や読書家の方におすすめの新幹線での過ごし方は、詩や小説を書いてみることをおすすめします。

新幹線の車窓に流れる景色を眺めたり、車内にいる乗客をこっそり人間観察したりすると、意外と面白いものができるかもしれません。

中国の詩人が残した有名な『三上(さんじょう)』という言葉がありますが、これは文章を考える時に「馬上(ばじょう)、枕上(ちんじょう)、厠上(しじょう)」で考えるのが都合が良いということを表す有名な言葉です。

「馬上」は言葉通り馬の上ですが、昔は馬が移動手段だったので、現代であれば新幹線や飛行機に置き換えることができますね。

つまり、新幹線の中で過ごす時間は文章を考えるのに最適な場所の一つであるということなのです。

ちなみに、「枕上」は寝床、「厠上」はトイレです。

何か良いアイデアが浮かんだ時に備えて、寝床やトイレにメモ用紙とペンでもあると良いかもしれませんね。

⑫座ってできるストレッチを試してみる

靴ひもを結ぶ男性の足元

長時間の新幹線に乗る方には、座ってできるストレッチを試してみることをおすすめします。

長時間、新幹線で同じ姿勢で座り続けていると下肢に血栓が生じて発症する旅行者血栓症(エコノミークラス症候群)が気になります。

例えば、座ったままでつま先立ちをしたり、ふくらはぎを指でマッサージするだけでも予防することが可能です。

また、ダイエットを行っている方や筋トレが趣味だという方なら、座ってできる筋トレを試してみるのも良さそうです。

引き締めたい部位別に事前に調べておくことをおすすめします。

ただ、隣の席やあなたが座る周辺の席の方に迷惑にならないように気をつけましょう。

そして、不審者と思われるような激しい動きは控えておいた方が良さそうです。

靴ひもでも結ぶフリして体を少し動かすだけでも違うので、試してみましょう。

⑬鉄道時刻表ですれ違う新幹線の時間を予想する

すれ違う新幹線

新幹線が大好きな方や鐡道マニアの方におすすめの新幹線での過ごし方は、鉄道時刻表で別の新幹線とすれ違う時間を予想することをおすすめします。

書店などで鉄道時刻表もしくはJRの駅にある新幹線時刻表を用意し、逆方面から来る新幹線の時間を予想し、あなたが乗る新幹線と何時にすれ違うかを予想します。

何分頃すれ違うということが分かっているのなら、すれ違う瞬間を予想でカウントダウンして「5、4、3、2、1、0」ですれ違ったら「成功!」と一人遊びをして密やかに楽しんでみるのもアリです。

ただ、成功のあまりニヤニヤし過ぎて、周囲の人に怪しまれないように注意しましょう!

⑭小さい子供を楽しませる準備をする

お絵かきをする子供

小さいお子さんと一緒に新幹線に乗る方の一番の悩みは、お子さんがおとなしくしていられるかということではないかと思います。

そんな小さいお子さん連れの方におすすめしたいことは、小さい子供を楽しませる準備をすることです。

子供は最初のうちは新幹線や外の景色が物珍しくておとなしくしていますが、乗っている時間が長ければ長いほど飽きてしまい、泣いたり落ち着きがなくなったり、大声を出したりと悩まされてしまいます。

そんなとき、重要なのはいかに子供に飽きさせない工夫と準備をするかです。

例えば、

  • おやつなど食べ物を買っておく
  • シールブックを買っておく
  • お絵かき用ノートや色鉛筆を用意する
  • 携帯ゲーム機を用意する
  • スマホやタブレットで動画を見せる

などがおすすめです。

また、子連れ専用車両の「ファミリー車両」を設定している新幹線もあり、様々な特典もあるので小さなお子さん連れのファミリーには、とくにおすすめです。

詳しくは、JRのホームページで調べてみましょう。

お子さんとの夏休みの過ごし方に悩んでいるなら、こちらの記事もおすすめです♪

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⑮隣の席の人と会話を楽しむ

隣のベンチに座って会話をしている女性たち

初対面の人とのコミュニケーションが得意な方や新幹線での旅を楽しみたい方には、隣の席の人と会話を楽しむことをおすすめします。

『旅は道連れ世は情け』と言うように、旅には一緒に楽しめる人がいるとさらに楽しさも倍になります。

同乗者がいる場合は同乗者との会話を楽しめば良いですが、一人での乗車の場合誰かと会話をしたくても同乗者がいないのですから、一人で景色を楽しんだり時間を潰さなくてはなりません。

でも、隣に座った人もあなたと同じように他人との会話が好きな方なら、見知らぬ人でも降車駅まで会話を楽しむことができます。

ただ、注意しておくべきことは一方的な会話にならないことと相手が仕事や読書、寝ていたりする場合には話しかけるのは諦めましょう。

人によっては一人で過ごしたい人もいますし、車内が混雑していれば仕方なく同席しているという方も少なくありません。

一言声をかけてみて相手が会話に乗って来ないようであれば、諦めましょう。

また、無理矢理会話をしようとすると、このご時世ですから不審者と勘違いされることも無きにしも非ずなので、細心の注意を払うようにしましょう。

新幹線の中で暇な時のおすすめの過ごし方のまとめ

新幹線はただの交通手段に過ぎないと思ってしまえば、それまでです。

でも、新幹線の中ででもなるべくなら有意義な時間を過ごしたいものです。

もしも、新幹線の中で暇な時は、

  • スマホやパソコンを活用する
  • 読書やインターネットで情報収集する
  • 新幹線のサービスを活用する
  • 仕事や自分磨きの時間に活用する
  • 新幹線ならではの楽しみを見つける

など新幹線に乗っているからこそ集中できることや楽しめることをあなたなりに探してみてください。

そうすればきっと、新幹線での暇な時間がとても貴重な時間に変わり、素敵な旅を楽しめることでしょう。